水上校区まちづくりと、くすのき学級の合同講演会
演題 「高齢者の活力はどう維持され、なぜ失われるのか」
~社会に参画して、「健康寿命」をのばそう~
講師 生涯学習・社会システム研究者
生涯学習通信「風の便り」編集長
三浦清一郎先生(宗像市在住)
今日のお話は、大変面白かったです。
お元気だから活動するのではありません。
活動するからお元気なのです。
健康寿命と平均寿命の「落差」が大きすぎます
2020年「高齢者爆発」健康寿命と平均寿命の「落差」大
平成22年平均寿命 男性79,64歳 女性86,39歳これに対し
健康寿命 男性70,42歳 女性73,62歳
健康寿命の方法は「読み・書き・体操・ボランティア」の4つです