白菜を沢山頂いたので、漬物にします。
 一日干します。
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 しお・唐からし・にんにく・ダシこぶ。
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 水と塩と唐からしとダシこぶを全部混ぜる。
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 液を白菜全部にくぐらせる。
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 白菜を、ふんたくります。柔かくなり甘みも出ます。


 踏んたくった後、綺麗に並べます。
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 蓋をして、重しを載せます。
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 重しを、30キロ載せます。速く汁が上がるように、重くします。
 汁が上がったら、一つに減らします。

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