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サラダ

【日日草】
ご覧頂いて役立ったり楽しんで頂ければ嬉しいです
  

じゃが芋とキャベツと胡瓜のサラダ


じゃが芋の大をラップに包んで、電子レンジ(600W)
で6分間加熱します。タオルに包んで、10分間おいて皮を剥いて
ボールに入れる。
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キャベツを(2㎝角に切る)胡瓜を(5mm角に切る
玉ねぎ(粗みじん切り)
ロースハム1枚を(1.5㎝角に切る)
別のボールにキャベツ胡瓜玉ねぎを
入れて塩もみする。
しんなりしたら水けを絞ってジャガイモと混ぜる。

ハムとオリーブオイルとレモン汁を加える。甘かったら塩を入れる。
私はこれで大丈夫でした。簡単で美味しかったです。

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小松菜とカツオフレークの炒め物。
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花オクラを頂いたので、1~2分くらい茹でて
オクラも茹でて一緒によそおいました。ポン酢で
頂きました。
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ごぼうサラダとパスタ


人参とごぼう
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ごぼうの千切
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マヨネーズ・すりごま・酢・砂糖・醤油を混ぜたもの。
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タレに混ぜる。
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パスタ
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ごぼうサラダとパスタを混ぜる。
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参考にしたレシピは、次です。

Cpicon☆ごぼうサラダ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆


Cpicon 簡単時短!子供も喜ぶごぼうサラダパスタ♪ by くりくり。

カブとラディッシュとカニ缶のサラダ


サラダの材料。カニ缶以外は、我が家の野菜です。
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カブとラディッシュとカブの葉っぱを小さく切って、
塩もみしました。
これにカニ缶を混ぜます。
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だんご汁の材料。かしわとだんご粉以外は、自家製。白菜は頂き物。
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今日は寒かったので、醤油味のだんご汁を作りました。
先日みそ味のだんご汁を作った時、だんごが余ったので
冷凍していました。それを使って今度はかしわを入れた醤油
味にしました。あっさりして美味しかったです。
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カニ缶を混ぜたサラダと、醤油味のだんご汁です。
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箸が止まらな〜い!!はやとうりのサラダ


家のはやと瓜も大きく成りました。
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これは、SENNENさんに頂いたものです。有り難うございました。
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はやと瓜と人参と塩もみしたものです。
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はやと瓜と人参以外の物を混ぜたもの。ツナフレークを入れました。
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全部混ぜました。
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出来上がり。レモン汁の味が美味しかったです。
はやと瓜とは思えませんでした。
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  参考にしたレシピは、次です。

Cpicon 箸が止まらな〜い!!はやとうりのサラダ☆ by *べーぐる*

おからパウダーdeツナマヨサラダ

おからの分量
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おからパウダーの作り方
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玉ねぎは今頃ですから、新玉ねぎは無いので、
薄くスライスしました。
それを水でさらしました。
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全部の材料を混ぜました。
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器に装いました。
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    参考にしたレシピは、次です。
Cpicon おからパウダーdeツナマヨサラダ by にゃん*苺*
  
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