食事の献立
6月9
6月6
初めてなった我が家の茄子。
スマホでレシピを調べて、料理を作りました。
鍋に、麺つゆを100ｃｃと水を50ccと黒砂糖を大匙1杯を煮詰める
茄子をニンニクを入れて炒める。
生姜をのせて炒める。
美味しかったです。
スマホでレシピを調べて、料理を作りました。
鍋に、麺つゆを100ｃｃと水を50ccと黒砂糖を大匙1杯を煮詰める
茄子をニンニクを入れて炒める。
生姜をのせて炒める。
美味しかったです。
6月5
昨夜のおかずです。 （長寿食かな？）
野菜が主です。右下は、ニンニクとベーコンとミニトマト
レタスを炒めたものです。味付けは、ベーコンだけです。
キュウリとワカメの酢の物、ブロッコリーの茹でたもの、
きんぴら牛蒡、ポテトサラダ、ウインナー。
野菜が主です。右下は、ニンニクとベーコンとミニトマト
レタスを炒めたものです。味付けは、ベーコンだけです。
キュウリとワカメの酢の物、ブロッコリーの茹でたもの、
きんぴら牛蒡、ポテトサラダ、ウインナー。
5月12
赤そら豆を入れて、だんごをこねました。
豚肉・里芋・ジャガイモ・人参・を煮ました。
玉ねぎを入れます。
出来上がり。
漬物は、大根の粕漬け・キュウリと人参の味噌漬け・
キャベツとレタスのオリーブオイル炒め。トマト。
赤そら豆入りだんご汁。
初めて作りました。マメの皮が少し硬かったですね。
豚肉・里芋・ジャガイモ・人参・を煮ました。
玉ねぎを入れます。
出来上がり。
漬物は、大根の粕漬け・キュウリと人参の味噌漬け・
キャベツとレタスのオリーブオイル炒め。トマト。
赤そら豆入りだんご汁。
初めて作りました。マメの皮が少し硬かったですね。
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